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NameAnrisstextLängeZ+Z-Intensity
21.01.2012 Wilseder Berg

Geglätteter Track von unserer Tour zum Wilseder Berg.

97.21 km639.04 m-715.46 mS
Mit HFS zum Wilseder Berg

Die ersten Kalorien nach dem Fest habe ich hier verbrannt: http://forum.helmuts-fahrrad-seiten.de/viewtopic.php?t=4824

40.22 km353.64 m-360.25 mS
CTF Permanente Hitzacker mit zusätzlichen Höhenmetern

Zu der CTF-Permanente "Wilde Elbhöhen" bin ich angereist, weil ich in Hitzacker noch nicht mit dem MTB war. Reiner schrieb, dass auch Frauen mitfahren, also entspanntes Tempo war angesagt. Es wurde mit 19 MTBer gestartet, dabei habe ich die Frauenquote vertreten. Die Strecke war bis auf 1-2 Schiebepassagen gut fahrbar. In Neu-Darchau auf dem Sportplatz gab es warme Getränke und Gebäck. Auf dem Rückweg sind wir gegen Ende von der Original-Strecke abgewichen.

35.78 km608.63 m-618.01 mL
Ausfahrt Bonn

da ich hin und wieder in Bonn verweile, habe ich gestern das traumhafte Wetter genutzt und bin mit einem Arbeitskollegen und einem weiteren Radsportkumpel aus seinem Verein eine Runde mit dem Rennrad über 60 km gefahren. Wir haben auf unserer Runde 603hm gemeistert und auf den langen Abfahrten hatte selbst ich meinen spaß ;-)
Vielleicht wird es zukünftig öfter einmal einen Bericht aus dem Rheinland von mir geben

60.22 km603.70 m-599.66 mS
Saisonabschlussrunde mit Offroadeinlage

Meine letzte Trainingsfahrt führte mich und mein MTB in mein Lieblingscafe nach Pattensen. Bei der  Rückfahrt durch den Wald in Richtung Holtorsloh gab es eine kleine Geländeeinlage.

66.45 km203.08 m-244.29 mS
Permanente zur alten Grenze

Zur geführten Permanente des Post SV Uelzen kamen Dank der sonnigen, aber kalten Temperatur 6 Personen. Es ging gleich mit über 30 Sachen zügig los. Gleich hinter Uelzen kamen wir durch den Ort Emern, der durch Plakate auf seinen Streitpunkt aufmerksam machte:  http://www.welt.de/die-welt/regionales/article8555692/Dicke-Luft-dank-Tierkrematorium.html

72.81 km333.34 m-258.60 mS
RTF Bad Lauterberg

Bei Temperaturen von 8°-22° C haben sich nur 51 Marathonis auf die landschaftlich schöne Strecke begeben. Die Strecke war gut ausgeschildert und die Verpflegung war auch ok.
Bilder: https://picasaweb.google.com/114088711202486839261/HarzBadLauterberg?authuser=0&authkey=Gv1sRgCID13eC6z_mLmQE&feat=directlink

144.75 km1358.96 m-1323.81 mS
Südharz-Permanente zum Einrollen

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74.53 km794.60 m-754.92 mM
Herbsterlebnis 2011 Mini - Final

Der Track ist final. Er wurde abgefahren und überarbeitet.

152.25 km398.25 m-396.25 mS
Herbsterlebnis 2011 - Die Strecke - Finaler Track

Der finale Track. Er wurde abgefahren und überarbeitet.

228.69 km678.25 m-677.50 mS